こんにちは院長です。

今日なにげにネットニュースをみてたら
歯ブラシの変え時に関する記事があったので、いつが変え時かお話しします。

よくある目安は1ヶ月に一回。材質であるナイロンの性状からだいたい90回くらいが目安と言われてます。

ただし、その人の力によりますので、あくまで目安です。

この状態ならまだまだ使えますね。

裏からみて、毛先が横に出ていたら変え時です。

ちょっとわかりにくいですが、毛先がはみでてます。
これは変えてください、汚れを落とす効率が格段に落ちて、磨き残しの原因になります。

また、何年かまえに裏技として熱湯につけて冷やすと広がった毛先が戻るというのがテレビで紹介されたらしいのですが、1本1本の毛先は劣化しているので、オススメしないとその記事にありました。

歯ブラシの方法も含め、お口の中の疑問はお気軽にお尋ねください。